體育資訊11月15日報(bao)道宣稱 近日，馬刺球員凱爾登-約翰(han)遜接受了媒體的采訪(fang)。

約(yue)翰(han)遜(xun)在(zai)過去兩個賽(sai)季里因傷缺席(xi)了32場(chang)比賽(sai)，為(wei)了能有更高的(de)(de)(de)出勤率，約(yue)翰(han)遜(xun)做出了必要(yao)的(de)(de)(de)改變。約(yue)翰(han)遜(xun)改善了自(zi)己的(de)(de)(de)飲食，不(bu)僅(jin)關注(zhu)吃(chi)什么，還關注(zhu)什么時候吃(chi)。此(ci)外，約(yue)翰(han)遜(xun)開始每天(tian)進行力量訓練(lian)，并將(jiang)他的(de)(de)(de)力量訓練(lian)計劃(hua)與場(chang)地訓練(lian)相結合，以提高自(zi)己的(de)(de)(de)體(ti)能。

對此，約翰遜表示：“我知(zhi)道為了達到最(zui)佳(jia)狀態，我必須減(jian)輕體重并控制飲食，以(yi)確保在(zai)82場比(bi)賽的賽季中，我能保持最(zui)佳(jia)狀態。”

本賽季(ji)，約翰遜(xun)場均出場26.9分鐘(zhong)，可以(yi)得到12.2分5.8籃板1.5助攻。